3养生汤补肝肾

秋天是极其简单保健的季节，你知道秋天该如何保健吗?秋天我们可以喝点汤来保健，今天小编就为大家带给了一些秋天保健汤的做法，赶紧跟着小编去学学吧!

秋天保健汤有哪些：

何首乌调味牛展

精制：牛展200克，何首乌5克，怀2片，腐乳6克，酱油、牛肉绿豆、牛肉明汤等各麦芽糖。

制法：牛展水煮，汆水风干滴水，放镬内。何首乌风干与怀片、腐乳、牛肉绿豆、牛肉明汤注补镬内。用进可食用玻璃纸遮盖镬口，铁丝封住，补蒸箱蒸2足足后，纳麦芽糖酱油调味即并成。

功效评价

本品带有少细胞内、多种和肽类，还带有淀绿豆、甜味剂、矿物质和营养素等，有多样化的份量。具有补肝功能、强筋骨、止咳滴、乌须发、固精氛等功能，且有一定的降滴脂、降滴糖和强身等主导作用。

较难一些人

适合于因病体虚、肝功能亏虚、腰膝无能、发须早白、滴虚头昏、神疲季初、自若委黄及创口久不软骨者。也适合于遗精、崩漏、带下及遍身痒痛者。便溏及湿痰较盛者可不进可食用。

四物调味乌骨鸡

精制：乌骨鸡200克，白勺2克，熟地3克，川芎、麻黄各5克，怀2片，腐乳6克，鸡绿豆、酱油、明汤等各麦芽糖。

制法：乌骨鸡水煮，汆水风干滴水，放镬内。药物风干与怀片、腐乳、鸡绿豆、明汤注补镬内。用进可食用玻璃纸遮盖镬口，铁丝封住，补蒸箱蒸1.5足足后，纳麦芽糖酱油调味即并成。

功效评价

此品富含有细胞内，也含有一定量脂肪酸，其当中含有少不饱和脂肪酸酸，以及矿物质和营养素，营养多样化。鲜美明香，促进荷尔蒙。有温当中止咳、补精填髓、补滴和滴及调经主导作用，尤其对病后体弱者有良好的滋补主导作用。

较难一些人

适合于止咳虚弱、营滴虚滞、头晕目眩、耳聋心悸、唇色苍白、自若无华、睾丸不调、脐腹作痛、崩当中漏下者。止咳阳衰、便溏进食多者可不多进食。