哪些是导致月经不调出现的原因

月经不调也是有易感人群的，专家指出，比如对空姐来讲，虽然是1个让人羡慕的职业，但也要面临月经不调的问题，由于这部份女性的生活非常不规律，很容易致使月经不调，另外，有很多病因，都是会致使这个疾病出现。

哪些是致使月经不调出现的缘由

月经不调，荷尔蒙作怪

排卵和月承受制于人体的内分泌系统。女性体内的下丘脑、垂体和卵巢通过1种复杂的机制彼此调理。当它们到达平衡状态的时候，就构成了规律的月经周期。1旦这类平衡被打破，大姨妈就开始“乱”来了。

性行动也能影响月经周期?

月经怎样还不来?这都1个星期了，难道……无组织无纪律的大姨妈总是让女生们心里7上8下的：这个月，月经会准时吗?其实，月经周期很脆弱，除怀孕外，体重、压力、饮食、过度运动、乃至性行动都造成月经不调。

通常来讲，性行动本身其实不会对月经周期有甚么干扰。不过在性行动进程中女性体内产生的1些激素可能对月经周期产生了1些影响。但更加靠谱的解释是，女性潜意识里对怀孕这件事的焦虑或盼望构成了精神压力，对内分泌系统造成影响。

过度运动与节食，激素也失衡

适度的运动能帮助身体保持良好的新陈代谢，让内分泌系统的工作有条不紊地进行，月经周期自然也规律。但过度的运动可就不1样了。长时间运动过度的话(特别是1些女运动员)，却很成问题。由于长时间过度运动，能产生雌激素的体脂肪会非常少。而为了能应付高强度的运动，肾上腺分泌的雄激素也会增加。这1减1加，让体内的激素很难再保持平衡。因此，长时间过度运动不但可能让月经不规律，乃至可能造成闭经。

引发月经不调的缘由有哪些?

1、环境变化除直接影响神经系统，还影响人的情绪和精神状态，而情绪波动，首先影响神经细胞的功能，进1步影响内分泌系统的功能，从而引发月经失调。

2、月经失调还由于少女本身不晓得经期的保健知识所引发。有的不注意保暖，身体受寒，或在经期无控制地吃生冷水果、冷饮，或不注意经期卫生，造成生殖道细菌感染，这1切，均有可能引发月经紊乱或闭经，了解这些月经失调的保健知识，有助于减少女性的紧张情绪，改良患者的症状。

3、女性构成了有规律的月经周期后，还有可能因身体的变化，或环境的改变，或精神因素的影响，使月经周期出现变化，或1月两次，或推延10余天方至，出现月经不调。月经紊乱的种类包括周期紊乱、血量增多、血量减少或闭经。

月经不调，其实不1定要到医院医治，只要对身体进行适当的调理，就能够好起来了，但是，有部份月经不调患者，是由于1些难缠的疾病，所以才致使这类症状的出现的，如果没有把病因找出来，月经不调是不会消失的。

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