准妈妈如何预防霉菌性阴道炎

1、孕妇在孕期由于遭到荷尔蒙的影响，容易流汗，加上臀围和肚围增加，因此需要透气性高、包覆性好（可以包住肚围跟臀围）的孕期内裤。假使长时间穿着太紧、或不透气的内裤，不但容易让胯下产生色素沉淀，也容易致使霉菌性阴道炎。

2、孕妇内裤要选择棉质的，透气性、吸汗性要好，1天可更换屡次内裤，特别是夏天，容易出汗，要及时更换，避免汗液1直捂着。

3、孕妇不要穿着太紧的裤子或裤袜，应尽可能保持透风干燥。

4、孕妇的内裤比较好用中性肥皂单独清洗，不要和其它衣服1起洗。

5、孕妇上完厕所记得由前往后擦，减少感染的机会。

6、孕妇要尽可能选择淋浴代替盆浴，且不要随意使用阴道内灌洗器或随意使用药物。

7、孕妇应少吃淀粉类、糖类和刺激性的食品，多吃蔬菜水果类，水份要充足。

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