盆腔炎患者日常生活五注意 远离盆腔炎需学会吃

盆腔炎是现代女性的1种多发性常见疾病，它给女性的生活带来很大的影响，专家统计表明得了盆腔炎的女性每一年都在上升，所以我们1定要注意平常保健与与1些注意事项，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍1下盆腔炎患者平常生活注意事项？

专家介绍，致使盆腔炎产生的主要缘由就是1些疾病的沾染，在平时的生活中，我们要及时的注意1些细节避免盆腔炎的产生。在正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便。

盆腔炎患者需注意的事项有哪些？

1、绝各种感染途径，要保持会阴部清洁、干燥，坚持每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、经期、人流后及上环、取环等妇科手术后阴道有流血，1定要制止房事，制止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力降落，致病菌易伺机而入，造成感染。

3、热患者在退热时1般出汗较多，要注意保暖，保持身体的干燥，出汗后及时更换衣裤，避免直吹对流风或吹空调。

4、腔炎患者要注意饮食调护，要加强营养。发热期间多食平淡易消化饮食，对高热伤津的患者可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，切忌不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的息者属湿热症，不可食煎烤油腻、辛辣之物。小腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，可多食姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食品。5心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强健。

5、好避孕工作，尽可能减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作，避免致病菌侵入。

阔别盆腔炎需学会吃

吃甚么能阔别盆腔炎呢？盆腔炎是现代女性10分常见的1种症状，得盆腔炎会对女性的生活带来很多的不便，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍1下盆腔炎的饮食！

妇科肿瘤：多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成份，可以有效抑制1些妇科肿瘤细胞的生长，同时下降它们对雌激素的反应性，因此具有预防妇科肿瘤的作用。

另外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。

乳腺病：多吃全麦食品和海带

1项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适合水平，避免雌激素水平太高而引发诸多乳腺疾病。

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，下降体内的雌激素水平。因此，常常食用海带有助于预防和医治乳腺增生。

卵巢癌：多吃高钙食品

大量调查发现，摄取充足钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的几率减少54%。由于充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和分散。

因此，女性应注意适当补充高钙的食品，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄取量应到达1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食品。

痛经：吃点香蕉

香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不但可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改良睡眠、减轻腹痛。

霉菌性阴道炎：多吃蒜类

常常食用蒜类的女性不容易得上霉菌性阴道炎。

由于大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物资，它们是含硫的天然杀菌物资，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

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