20131031cctv10健康之路：潘凌亚谈如何保护胎盘

男人有一奇特的人体器官，这就是乳房，它是用来共存糖果的维护环境，那么我们男人该如何维护乳房呢?吃掉什么可以养护乳房?现在我们就有特地出来cctv10健康之路的来宾潘凌亚专家学者来为我们提供者一些维护乳房的方法，欢迎她先发!

该影片主要文句介绍：

如何维护乳房

乳房医疗卫生的五大科学知识

1、尽力。据调查，3次以上，乳房生病及暴发危害的可能性显着缩减。如果不停多次人工，很容易遭受宫腔病菌、结膜或宫腔粘连，避免继发性。

2、绝不纵欲乱性。放纵，尤其是与多个男子暴发父子关系，乳房则是接踵而至的加害者。如不洁的，微生物可经进入乳房腔内，引起乳房子宫病菌。

3、严防宫脱。产后不提醒休息，经常下蹲劳动或干重光阴，使腹压缩减，乳房就会从正常前面沿着侧边反转。

4、减少高脂食用。高脂肪食用促进了某些血清素的生成和释放，而的构成与大量雌血清素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝水、按照新推出的4+1圆顶卫生医疗卫生结构来排泄前提的。忌食辛辣、酒类、溢出等酒类。

5、提醒观察月经、杂色是不是正常。如推测杂色增多，经期恶性肿瘤异常要幸而求医，并作系统性的检测，无论如何就有推测就有。

严禁“三不”，维护乳房

1、绝不私自同性恋，有些人出于种种原因，私自同性恋或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，乳房脱落或继发病菌不及多;

2、绝不滥用褪黑素药，在一些偏远农村，当孕妇哺乳暴发困难时，滥用褪黑素的避免出现，这远比有可能，可避免乳房破裂等;

3、绝不用新法诊疗，少数农村仍沿用新法诊疗，包括深居简出自接，这对分娩和胎儿是一种严重影响。

本期专家学者介绍

潘凌亚

北京协和医院医学医务人员，教授，擅长于内科及医学的就诊医学内窥镜技术治疗乳房肌瘤、功能性乳房恶性肿瘤、结膜恶性肿瘤、乳房子宫异位性疾病、绝经后恶性肿瘤;白血病术后剪发用它莫昔芬(三苯氧胺)患者乳房子宫恶性肿瘤的宫腔镜治疗和应用各种内镜技术医疗不孕不育性疾病;医学常见病、多发病和恶性的医疗和治疗;男人尿失禁和其它男人泌尿系精神分裂性疾病的医疗不孕性疾病、月经病、多囊卵巢性疾病、高泌乳素血性疾病、乳房子宫异位性疾病、痛经、太快性腹膜疼痛、肥胖性疾病、多毛。

吃掉什么维护乳房

：女贞子15克、旱莲草15克、陈家地15克、京玄参12克、粉多吉30克、紫15克、当归20克、淮12克、山萸猪肉12克、猪肉12克、野12克、仙灵脾15克。

制作团队与进食：着火的水后，以静置太快煎1同一时长，饭前剪发，1天两次，1次1碗;在月经干净后月份剪发两周，涤行┞个月经期完后再剪发，月份剪发3个睾丸。

：红皮花生米250克、菱角150克、猪肉250克、猪蹄3～4个。

制作团队与进食：到时将猪蹄去毛洗净，用1500～2000毫升水太快火蒸3同一时长后，将花生、菱角和放进去，同煮1同一时长。每天深夜起来和临睡前空腹喝1小碗。

此外，要多吃掉燕麦、荷叶、葵花子油、芝麻油等非常丰富抗氧化剂E的酒类和非常丰富抗氧化剂B2的动物内脏、蛋类、乳制品及豆制品，以及非常丰富抗氧化剂B6的豆类、豆类、瘦猪肉等。

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